2021-02

未分類

KANAMI先生のバーオソル

バーオソルって知っていますか? 「バーオソル」とはフランス語で【床の上でするバレエ】という言葉の意味。 バレエダンサーの体づくりのために生まれた基礎トレーニングです。 今の日本でのヨガのように、パリジェンヌには日常になって...

『新月』のお願い事していますか?

2月12日は水瓶座の新月 「新月に願い事をすると叶う」という話を聞いた事はありますか? 私は1年前までは全く【月】について深く意識したことはありませんでした。 帰り道、今日は月が綺麗だな〜 もしかして今日は満月?くらいにしか思...
私が思う事

とにかくやってみる

この言葉は私の2021年のテーマ 先日の投稿にも書いたとおり、私は昔から行動するより頭で先に考えてしまって、 何事も【石橋を叩いて渡る】慎重派。 いつか出来たら良いな〜なんて思っていたら、あっという間に月日は経って...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダって知ってますか?

最近アーユルヴェーダを学び始めました。今日は上級編。 アーユルヴェーダとは、5000年以上の歴史を持つ世界最古の東洋医学病気を予防し、より善い人生を目指し健康に生きるための予防医学です人間が本来持っている自然のエネルギーのバランスが、心身...
Blog

ブログ始めてみました

ブログに挑戦! これまでやりたい事は沢山あっても、色々あれこれ考えすぎる癖があり行動できず•••結局しない事が大半の人生を送ってきた私ですが、、200年に一度の”風の時代”に乗ってみようかなっとブログを始めてみることに決めました。 ...